تهدف الباقة لرفع اللياقة لدى المشتركين وذلك بعمل تمارين لياقية تحت إشراف مختصين
تهدف الباقة لإنقاص الوزن وذلك بعمل تمارين لياقية بالإضافة إلى جدول عذائي تحت إشراف مختصين
تعتمد هذه الباقة على معرفة الأهداف المراد تحقيها من قبل العميل والعمل على تحقيقها تحت اشراف مختص. وتكون عبارة عن خمس حصص أسبوعية بالإضافة الى جدول غذائي